הכוונה
חברים לאתר
* שם מלא:
* אימייל:
* טלפון נייד:
Captcha
  • הדפס עמוד זה
  • ספר לחבר
  • הוסף לפייסבוק
  • הוסף לגוגל סימניות
  • הוסף ציוץ בטויטר

משפטי חכמים שאימצתי

אדם אופטימי חי טוב יותר מאדם פסימי,   לכן עליך להקפיד לחשוב לחיוב!

כשאתה על הגל, אל תשכח שהחיים הם גלגל

אדם בוגד = אדם רעב,   לכן תמיד כדאי לחכות לו עם אוכל טעים ומשביע!

בבואך להכות כלב,   ברר תחילה מי אדוניו

אל תילחם על מי שלא נלחם עליך, אל תחשוב על מי שלא חושב עליך, תוותר על מי שוויתר עליך ותתקדם בלעדיו כמו שהוא התקדם בלעדיך!

אדם שנשאר רעב בבית, יאכל בחוץ

כשהמציאות על הפנים, אל תפנה לה את הגב

גדולתו של אדם נמדדת בשעת ספיגה

דבר לאט וחשוב מהר

האדם המסוכן ביותר הוא הרכילאי

האדם הראשון נברא מניצוץ אלוהי,   כלומר כל אדם הוא אלוה,   האלוהים של עצמו

ואהבת לרעך כמוך,   קסם שעובד

חבר טוב מבצע,   ולא שואל מדוע? למה? כמה? ואיך?

טוב לפתוח ולסגור את היום בנשיקה

יד קפוצה לא מאפשרת לך לתת ולקבל,   לכן תמיד פתח את ידך

כאשר אתה כל הזמן רץ להנאות העתיד,  אתה מפסיד את הנאות ההווה

כדאי לקחת נשימה עמוקה,   לפני כל תגובה,   ובמיוחד בשעת כעס

לא צריך לעשות דיאטה,   אלא צריך לאכול כדי לחיות,   ולא לחיות כדי לאכול

מאחורי כל סיפור הצלחה,   מסתתרים כישלונות רבים

נאה דורש, נאה מקיים    = שוויון, יושר והגינות

סליחה לא תשנה לך את העבר,   אך תטיב לך את העתיד

עדיף לדעת שאתה לבד,   ושאין לך על מי להסתמך,   מאשר להסתמך,    ולגלות שאתה לבד!

פתיחות מובילה לפריקת עומס נפשי,   לתחושת הקלה,   ולחוסן נפשי עצום

צוות מנצח לא מחליפים

קרן אור אחת בודדה,   יכולה להניס צללים רבים

רבים מהכישלונות קרובים להצלחה

שאלו שאלות במקום לתת הוראות ישירות

תבוסה הינה זמנית ולכן אינה כשלון,   אלא אפשרות לחזרה מוצלחת

הסליחה כשליחה,   מבטלת את הסיבה ואת התוצאה,   משחררת מחסומים רגשיים,   ואנרגיות שליליות,   מקרבת ופותחת לך את העולם,   להצלחה ואהבה, לטוב ולשפע

אדם החי ללא מטרה,   שווה לאדם ללא חיים,   לכן עליך לדאוג תמיד,   לשאוף למטרה,   לכבוש ולהמשיך למטרה הבאה...

אדם חכם,   אינו "פותר או סוגר חשבונות",   בשעת משבר!    בשעה הנכונה, התוצאה תהה טובה יותר.

בברכותיך תבורך כפל כפליים,  לכן היזהר בלשונך

גדולתו של אדם נמדדת כאשר הוא נשאר אדם

דברו על הבעיות שלכם לפני שאתם מעבירים ביקורת

האהבה היא עיוורת אך הידידות רואה הכל

האובדן הגדול ביותר,  אובדן הכבוד העצמי

ודא כי מחשבותיך נמצאות במקום בו אתה רוצה להיות

חום,  אהבה,  חיזור,  רומנטיקה,  פרגון והקשבה,  הינם סוד הקסם לחיי שיתוף ואהבה

יהללך זר ולא פיך

כדור השינה הטוב ביותר,  הוא השקט הנפשי

כדי להגיע למשהו שמעולם לא היה לך,  עליך לעשות משהו שמעולם לא עשית

חופש אינו משחרר מאחריות,  אך מאפשר לפעול

חיוכך בחינם,  ועושים טוב לאחרים,  לכן אל תהסס תמיד לחייך

יושר הוא בסיס טוב לכל

כדי להצליח,  רשום תאריכי יעד למטרות היעד,  בכל תחום כולל לשלבי הביניים

כדי לחוש עשיר ושמח בחלקך,  מנה את הדברים שיש לך,  ואי אפשר לקנותם

לאהבה אין מחיר,  ולכן אינה ניתנת לרכישה

מגע אנושי מייצר הורמונים להארכת חיים,  לכן חשוב להתנשק ולהתחבק

נהג כפי שהנך מצפה שיתנהגו אליך

עדיף להיות בשקט,  ושיחשבו שאתה טיפש,  מאשר לדבר,  ושידעו שאתה טיפש

פתיחות מועילה מסגירות

צריך להתפלל שלא יחסר לנו מה שאנו צריכים,  ולא מה שאנו רוצים

רגשות ושאיפות יוצרות מציאות

שבחו כל שיפור,  גם אם הוא הכי קטן

תדאג שתמיד תהיה לך גם הכנסה פאסיבית

אתה הבמאי והמפיק של חייך.  מה שאחרים חושבים עליך,  זה מה שאתה חושב על עצמך.  ומה שאומרים עליך,  זה מה שאתה אומר לעצמך

אדם מצליח התחיל כתינוק.  נפל וקם עד שהתחיל ללכת,  וכיום הוא רץ.  גם כיום כדאי לך להתחיל ללכת...

אהבה הינה הרגש החזק ביותר,  והחיסון הטוב ביותר לגופנו,  לכן שמרו על אהבתכם  מכל משמר!

להיות נאהב ואוהב זה להיות בריא!

את עינך פקח בשיא המהירות,  ואת פיך פתח בשיא האיטיות

אתה נמצא במקום בו נמצאות מחשבותיך

בחלומותיך הייה נועז,  ובמעשיך הייה זהיר

גורלנו כגורל העץ,  אחרי כל תקופת שלכת  מגיעה פריחה חדשה

אם לא תשמיע את קולך,  איש לא ישמע אותך

אם שיקרת שקר לבן,  תדע שזה כבר לא זה  והסוף קרב ובא

דבריך יהדהדו כשתתבטא באופן ברור ושקט

האובדן הגדול ביותר הוא אובדן הכבוד העצמי

הממתין לנסים  לא יקרו לו נסים,  וימצא את עצמו כל חייו ממתין

המנהג ההרסני ביותר,  לדאוג

התכונה המכוערת ביותר,  אנוכיות

התכונה המסוכנת ביותר,  צער עצמי

חיוך אחד קטן,  יכול להוביל לשינויים רבים

יושר מוביל לאושר

אהבה הינה מנוע בעל כוח הנעה אדיר,  אך על מנת שמנוע האהבה יניע אותך,  עליך בראש ובראשונה לאהוב את עצמך!

אהבה שומרים ומטפחים,  ולא שוכחים

אל תחקה את האחר.  תהיה מי שאתה,  ותשאף ליותר

אל תחשוב עליך בהווה.  חשוב עליך בעתיד.  תן לעיסוקך בהווה לבנות לך את עתידך

את החברים האמיתיים נדיר למצוא,  קשה לעזוב,  ובלתי אפשרי לשכוח

את כל עודף המטבעות שים בקופסה ובסוף השנה תגלה סכום מכובד

האמיץ שולט בפחד

האנשים המסוכנים ביותר הם הרכילאים

הלבוש היפה ביותר של האדם הוא החיוך

המילים שיחזקו ויקדמו אותך ביותר הן:  אני רוצה ויכול



השתתפות בצער היא חצי צער

התייחס אליו כפי שהיית רוצה שיתייחס אליך

התייחסו בכבוד לדעותיו של האחר,  ואף פעם אל תאמרו "אתה טועה"

התכונה החשובה מכל - אמינות

כדי לקבל,  חובה עליך גם לעשות ולא רק לרצות

כוחנו בהתאחדותנו

כולם מחזיקים מהחזק

כולנו שחקנים בהצגת היקום,  שחק אותה

כשתצחק לא תפסיק לצחוק

כשתקבל ותאהב אותך,  גם אחרים יקבלו ויאהבו אותך

כשתרים ידיים (תרתי משמע),  תדע שנכשלת והפסדת

כשתשמור על האחר,  האחר ישמור עליך

כשמטרתך ברורה לך,  הסביבה תתאים את עצמה

כשמנסים מצליחים,  וכשמצליחים שוכחים את הכישלונות

כשמתעסקים במה שאין,  מאבדים את מה שיש

כשעובדים אין זמן לעסקים

לאהבה גורלית אין זמנים וחוקים,  גבולות ומרחקים,  והיא תמיד קיימת וגוברת על הכל

מה שחשוב היום,  לא משנה מחר

ניצחון  =  התמדה

עדיף להיות נרדף מאשר רודף

רגשות קיצוניים הינם אסון לסביבתך ולך

שורש המילה בגידה היא בגד.  הבוגד מחליף את יקיריו כבגד, מחליף וממשיך

תחושת שיתוף ואכפתיות,  מובילה לעשייה והמשך

אל תיתן למחשבות על הפסדי העבר-הווה,  להרוס לך את המחשבות,  על רווחי ההווה-עתיד

אובדן האהבה,  גדול ממוות,  ומכאיב יותר מפציעה קשה.

אוזניים ועיניים יש לנו 2,  ופה רק אחד,  על מנת שנקלוט יותר מאשר נפלוט

אופטימיסט רואה ותופס הזדמנויות (בהפוך מפסימיסט)

אושר משותף הוא אושר כפול.  לא טוב היות האדם לבדו,  בשניים טוב יותר!

אל תאבדו את החברות הנפלאה,  שהובילה לחיבור בניכם

אל תהייה צודק, הייה חכם

אל תחכה לו,  הוא עלול לעקוף אותך

אל תמתין לזמן הנכון,  כי הוא לעולם לא יגיע

אל תפחד ממנו,  הוא חושש כמוך

אשרי האדם,  שבחר וחי בשלום עם רגשותיו ומחשבותיו

את אושרך תפגוש,  כשתפגוש את עצמך

בימי גאות,  עליך להיערך לימי השפל

גם אלוהים סולח

דבריך מקבלים משקל רב יותר,  כשאתה משיר מבט,  ואומר את דברך

האסרטיביות,  תגרום לאחר לזכור ולהעריך אותך,  להתחשב ולשמור עליך

האר בניצוץ האהבה,  את יומם של האנשים,  אשר יכולים פחות

הבט תמיד בחצי הכוס המלאה

הייה מאושר בחלקך,  ואת קנאתך הסר מחברך

הימצא בחברת אנשים שמחים, חכמים, עשירים, בריאים,....  על מנת ש"תדבק" מהם

הלב רואה,  את מה שהעיניים לא רואות

המנהגים ההרסניים ביותר,  הם לדאוג ולפחוד

המעשה המשמח ביותר - עזרה לזולת

השמחה הגדולה ביותר, היא לתת

השמע את קולך, רק כשאתה חדור אמונה וביטחון בדברך

השתדל לזכור רק זיכרונות טובים,  הם יובילו אותך לעולם שכולו טוב

השתמש בעבר כשיעור לחיים ולא כנטל לחיים

הפוסל במומו פוסל

הפחד ישתלט עליך, כשתרשה לו

הפחדן מגדיר את האמיץ כפזיז

חיוך הינו קו עקום אשר בכוחו ליישר הכל

כח הרצון החזק ביותר, הוא הכח השולט

כיצד שתציג את עצמך, כך יקבלו אותך

ככל שההצלחה גדולה, כך גודל הסיכון

ככל שמטרתך תוגדר ותמוקד, כך סיכוייך והצלחתך יגדלו

כל מה שקיים, ניתן לשינוי

כל מחשבה יוצרת מציאות,  וכל אנרגיה ששלחת חוזרת אליך,  לכן תמיד תמיד,  טוב ונכון יהיה לברך את כולם,  לשלום וכל טוב

כל עוד אתה חי,  עליך להמשיך ללמוד לחיות

כשיש לך מטרה,  רשום בכל יום,  מה עשית בעד ונגד המטרה

כשיש עבור מה לחיות,  אפשר להתגבר על כל איך? ומה?

כשיש רצון, יש יכולת,  וכשיש ורצון ויש יכולת, לא תגיע למפולת

כשלא תצעד קדימה, תישאר מאחור

כשתסתיר את פחדך, יפחדו ממך

כשתפגין עוצמה, תזכה ליראה

כשתפסיד, אל תפסיד את עצמך

לאנשים המאושרים, אין את ההכי טוב,  הם רק מוציאים את המרב מהכל

מה שלא הורג אותך, מחזק אותך

מה שמפחיד הכי הרבה, זה הפחד עצמו

נפש בריאה בגוף בריא,  גוף בריא בנפש בריאה

עדיף להיות נרדף מאשר רודף

עדיף להתמודד עם אמת אחת,  מאשר עם שקרים רבים

רוצה להימנע מויכוחים,  אמור ישר את הדברים

שמור את הטוב בליבך,  ואת הרע בכיס מכנסיך לכביסה

תמיד הייה עם אוזניים קשובות ועיניים פקוחות,  הפה יכול להישאר סגור

אל תוותר מראש.  כרגע יש לך את ה"לא", אולי תקבל "כן"

אי אפשר לטפס בסולם ההצלחה, כשהידיים בכיסים

בסוף כל יום תן  לעצמך ציונים:  יחס לזולת, פרנסה, תזונה, סדר ונקיון, אני לעצמי...  ובכל בוקר שאף ליותר

בעולם שפות רבות, אך יש שפה אחת אשר מתעלה על כולן ומובנת לכולם:  שפת החום והאהבה, החיוך, החיבוק והנשיקה

ברגע שתוותר לעצמך,  האחרים יוותרו עליך

אושר עצום טמון בגרימת אושר לזולתך,  לכן עלינו לדעת גם לתת וגם לקבל.

אחד הוא עולם שלם ועולם שלם הוא אחד.  הערך, כבד ואל תשכח את האחד והיחיד,  אשר עמד, עומד ויעמוד לצידך בכל שעה

אחרי כל לילה חשוך מגיע יום מואר.  אצל כל אחד מאיתנו החיים כגלגל, פעם למעלה ופעם למטה,,,

אי אפשר להכריח מישהו לשנות את חייו ולחיות טוב יותר!

איכות חייך נקבעת על ידי הרגשתך,  לכן טוב יהיה לראות את חצי הכוס המלאה

אל תיתן לרגע של חולשה להרוס לך את החיים ברגע

אל תלבין פני חברך

אל תתווכח עם המציאות

אם אנו רוצים את השמים, עלינו גם להתרטב בגשם

אם תתבייש ממי שאינו מתבייש ממך, סופך שתתייבש

אסרטיביות = הגינות

אף אחד לא אומר את כל האמת כל הזמן

אין הנחתום מעיד על עיסתו.  המעט בדבריך, והרבה במעשיך,  ותן למציאות, לדבר בעד עצמה.

אין הרע שאין בו טוב,  והחוכמה לעשות מכל לימון לימונדה.

אין חכם כבעל ניסיון,  ואין הצלחה שמאחוריה אין כישלונות.

אל תשאיר מאחור את מי שמשך אותך קדימה

אל תשכח שזה הוכח,  באשר יגורת בא לך

אם טעיתם, הודו בכך בזריזות ובאמפתיה

אנשים העומדים על זכותם מצליחים יותר

אף אחד לא חושב עליך בדיוק כמו שאתה חושב על עצמך

אפשר להימנע ממלחמה,  אך אי אפשר להימנע משלום

בסוף, כל אדם מעדיף לסחוב את החבילה שלו

ברגע שתשכח את תומכיך, תיפול מחוסר תמיכה

בשביל אהבה והישגים, אתה חייב להסתכן

דברך יעמדו כחומת מגן,  כאשר תפסיק להתבכיין

דעות קדומות, סטיגמות ושטיפות מוח, הינן הרות אסון

הדואג לימים זורע חיטה,  הדואג לשנים נוטע עצים,  הדואג לדורות מחנך אנשים

הדמיון חובק עולם, מעודד קידמה ומוליד התפתחות

הדרך הכי טובה לנצח בויכוח, היא להימנע ממנו

הדשא של השכן יפה מרחוק ורחוק מיפה

המתנה הגדולה ביותר, היא לקבל אהבה, תמיכה ועידוד

הנס אינו מחכה למי שמחכה לו

הניסיון מלמד את הרוצים ללמוד ולהצליח

הנשק המסוכן ביותר – הלשון.  החיים והמוות ביד הלשון

הרגשתך נקבעת על-פי פירושך לנאמר ולנעשה

הריגת הכלב לא תרפא את הנשיכה

הרפואה אינה מצחיקה אך הצחוק מרפא

חיי מין פעילים הינם כמעיין נעורים סמוי בגופנו

חייה את חלומותיך,  ואל תעביר את חייך בחלומות

חיים ללא תקווה הינם סכנת חיים

חכם לא ייקח סיכון,  והפיקח ידע להינצל מהסכנות

חכם עושה מכל לימון לימונדה

ככל שמספר הניסויים יגדל, יגדלו מספר ההצלחות

ככל שתבקש, כך תקבל

ככל שתהיה האמת קשה, היא תמיד קלה מהשקר

כל אנרגיה שתשחרר תשוב אליך בעוצמה אדירה, לכן חשוב רק לחיוב

כל בעל תפקיד הינו אדם כמוך

כל דבר שאתה עושה בעקבות  ציווי של מישהו,  הופך אותך לעבד פסיכולוגי.

כל הצלחה גדולה נרקמה מהמון כישלונות

כל השיג התחיל ברעיון קטן שהשקיעו בו והצליח

כרגע יש לך 0%, כל מה שתעשה רק יכול לשפר

כשאלוקים לוקח משהו מהישג ידך, הוא אינו מעניש אותך אלא רק פותח את ידך לקבל משהו אחר במקום

כשאת רוצה להיות מלכה, תני לו לחוש כמלך, וההפך

כשאתה חזק אינך זקוק לייעוץ

כשהגדולים נופלים, הם כואבים יותר מהקטנים

כשתגיע למעלה, אל תשכח את כל מי שדחף אותך בדרך

כשתדע להקשיב, תבין ותלמד וסביבתך תשמח לחברתך

לאנשים המאושרים אין את ההכי טוב, הם רק מוציאים את המרב מהכל

לבושך היפה ביותר הינו החיוך שלך

מחירן של טובות ההנאה יקר מנשוא

מחשבה יוצרת הלכה למעשה

מחשבות חיוביות  מביאות עימן הרגשות טובות של שמחה, הערכה ואהבה

מי שאת/ה עושה את ההבדל

מי שאתה היום זה מה שהיה אתמול לכן היום חשוב ופעל כפי שאתה רוצה להיות מחר

נשמתך היא היחידה המתלווה אליך בעולם הזה ואף לעולם הבא. הקשב לה וטפח אותה

עדיף שתחפש את עצמך באור וללא בחושך

עודדו עשייה ותנו תחושה שטעויות ניתן לתקן

על מנת להגיע למשהו שמעולם לא היה לך עליך לעשות משהו שמעולם לא עשית

עליך להיזהר שמא ויכוח קטן יהרוס חברות גדולה

עליך להתרכז במה שאתה רוצה על מנת שחייך יגשימו את רצונך

רצונו של אדם, כבודו

שפע, שגשוג והצלחה = עבודה קשה, לימודים רבים, התיעצויות ודוגמאות

תמיד טוב לנווט לפי ה-GPS השכלי לפני ה-GPS הרגשי

תתמודד ואל תתמוטט

אין לבקר אדם עד שלא תשב בכיסאו ותיכנס לנעליו - הכל ישתנה ויקבל משמעויות והסברים שונים

אך ורק ההחלטות שקיבלת בעצמך, יובילו אותך לחופש אמיתי.

הזול עולה ביוקר

החיים כמו גלגל, פעם למעלה ופעם למטה. התאמץ לשהות יותר למעלה

הטוב שלי אינו בהכרח הטוב שלך

היה נדיב בחיוכים, הם תמיד מועילים

הרבה אנשים נכנסים ויוצאים מחייך, אבל רק חברים אמתיים משאירים את חותמם בליבך

הרגשתך נקבעת על-פי פירושך לנאמר ולנעשה

ככל שתימצא בחברת מצליחנים, סיכויי ההצלחה שלך גדלים

ככל שתכיר את עצמך כך תחיה בשלום עם סביבתך

כל דלת שנסגרת פותחת דלתות אחרות

כל דקה של עצב מבטלת 60 שניות של שמחה

כל יום הינו שיעור בחיים

כשאתה יודע אתה 1 ויחיד שיודע וכשאתה מספר לעוד 1 זה 11 שיודעים! (זה לא 1+1=2 )

כשהמעות חסרים בכיסך, גם לאגורה יש משקל כבד

כשהשטר חסר בכיסך, כל מטבע בעל ערך

כשהשקל חסר בכיסך, ערכו רב יותר

להארכת חייך הכנס אושר לחייך

לוקח 20 שנה לבנות מוניטין - להרוס מוניטין אפשר בדקה

לעולם אל תקלל, תמיד חשוב/אמור: בברכותיך תבורך כפל כפליים

מי שלא יכול לסלוח, הורס את הגשר שהוא עצמו צריך לחצות עליו

מי שלא לקח אותך בחשבון אין לך מה לקחת אותו בחשבון

על מנת להוריד את לחץ הדם עליך להוריד מתחים וכעסים

על מנת להצליח ראשית עליך לקבור את "לא נעים" ולהעיז

עליך לפעול על מנת להוסיף חיים לשנים ולא שנים לחיים

חייך הינם "פרוייקט חייך", לכן בנה יסודות טובים ושאף להיות אדריכל ל"חיים לדוגמא"

אינך צריך להיות גדול כדי להתחיל אך הינך חייב להיות דגול

איש לא יוכל לגרום לך לרגשי נחיתות אם לא תאפשר לו

אל לנו לאפשר לריב קטן להרוס קשר ענק

אל תילחם על מי שוויתר עלייך ... תוותר על מי שלא נילחם למענך

היה נדיב בחיוכים. אין אדם הזקוק לחיוך יותר מהאדם שאינו מסוגל לחייך

המעשה המשמח ביותר הוא לעזור לאחרים

הסבו את תשומת ליבם של אנשים לטעויות בצורה עקיפה

הצורך באהבה הינה כצורך באויר להמשך החיים

הצחוק מרכך ומקרב

ככל שתסלח יותר כך חייך יאריכו יותר

כל הפרזה גורעת במשהו אחר

כל שינוי מתחיל בצעד קטן של אדם אחד

כשאתה מפסיד, אל תפסיד את הלקח

כשאתה שומר על כבוד האחר, אתה שומר על כבודך

כשפותחים ידיים, מקבלים כפל כפליים

כשתאהוב ותכבד את עצמך גם האחר יאהב ויכבד אותך

כשתאמין בעצמך, תצליח

כשתחליט תוכל לעבור כל מחסום

מצפונך כמצפך

בהתאם לשאיפותיך כך תהיה התיחסות אליך

אל תיתן לעבר להרוס את העתיד

אל תלין על החושך פשוט תדליק נר

אם יש לך רצון להמשיך אסור שתזכיר שוב את אכזבותיך

הסוף מתקרב כשתפסיק להתעניין

העדפות טובות על עקרונות

העליה למעלה ארוכה וקשה מהירידה למטה

הפוך את העתיד הרצוי להווה מצוי

חירות הבחירה הינה חירותך היחידה, אחוז בה

חכם הופך כל קושי להזדמנות

חכם יודע לשמור חברות

ככל שתרדוף אחריו יותר, הוא יברח יותר מהר

כל התחלה קשה, אך התוצאה כדאית

כל יום לבן שמור שקל ליום שחור

לחבר תן כסף ואל תלווה, אחרת תאבד גם את הכסף וגם את החבר

לטעות זה אנושי, לסלוח זה אלוהי (לנטור זה שטני)

לכל אדם, בכל תחום קיימים פחדים אשר מנתבים לו את החיים

מחשבה יוצרת מציאות

מחשבות גורמות למעשים והופכות לדברים

מפתח האהבה סוגר את הראש ופותח את הלב

על מנת להצליח, עליך להפסיק לרצות את האחר

על מנת להתקדם עליך לקדם

כשאתה מפנה אצבע מאשימה, 3 אצבעות מופנות אליך ואצבע אחת ליד הגורל

אל תשכח שיש אהבה שממתינה לך

הצלחה ואסרטיביות צועדים יחדיו

הקדוש ברוך מעמיד אותנו במבחנים כאשר הוא חושב שאנו מסוגלים לעבור אותם

הרבה לצחוק על מנת שחייך יצחקו אליך

חכם יודע מה לאמר, מתי, איך ולמי

חכם תמיד זוכר שיש חכם ממנו ולכן לעולם לא יהיה בטוח ושאנן

חנות לא מסודרת ומצוחצחת = מקום פעיל וחי

חשוב בגדול, בזבז בקטן

כל תחרות הינה כהימור - בסוף תצחק או תבכה

כשאתה מאשים את כולם, תבדוק את עצמך

כשתגיע למעלה, אל תהפוך למר מגיע-לי

כשתחטוף חטיף תחטוף ארוחה

כשתחייך, העולם יחייך אליך

כשתסמוך על עצמך יסמכו עליך

לכל סוף יש התחלה

לכל שינוי, השלכות סביבתיות

לעולם אל תבטל ואל תשנה את האני שלך - הרי התקבלת כפי שהינך

לכל כסא יש רשימת זכויות וחובות

לפחד יש משקל ונפח גדולים בהרבה מהמשקל והנפח של המציאות

מחשבות יוצרות רגשות

מחשבותיך מזמינים עבורך את מציאות חייך לכן אל תפסיק לשאוף ולקוות

מי שלא מתבייש ממך אל תתבייש ממנו

מי ששואל הינו טיפש לדקה אחת ומי שאינו שואל הינו טיפש לנצח

מילה טובה תמיד טובה

מצליחן ממעט בדיבורים ומרבה במעשים

על מנת לשנות את חייך, עליך לשנות את דימויך

עליך לשלוט בתשוקותיך ולא לתת לתשוקותיך לשלוט בך

עלינו לדאוג להוסיף חיים לשנים ולא שנים לחיים

עם מעט אהבה וקצת השקעה, התמורה גדולה

עצלותך תכבה אותך

כשאתה מפנה אצבע מאשימה, 3 אצבעות מופנות אליך ואצבע אחת ליד הגורל

עוצמתך בשתיקתך - דבר פחות, הקשב יותר

השתיקה הינה לפעמים התשובה הטובה ביותר

החיים והמוות ביד הלשון

סוד ההצלחה, שמירת סוד

כשתנדב מילים, אל תתפלא שאנשים יזמרו

מצליחן ממעט בדיבורים ומרבה במעשים

אם תעמוד מרצונך לצידי בעת כישלוני, אבחר בך בעת הצלחתי

אני צריך לראות את הניצוץ בעינך, על מנת להיסחף אחריך

אנשים לא מתו מרוב צחוק, אלא מחוסר צחוק

הריגת הכלב לא תרפא את הנשיכה

השווה את הצלחותיך למטרותיך ולא להצלחות האחר

השמחה הגדולה ביותר - לתת

חכם רואה בכל מכשול הזדמנות להצלחה

חשוב ושדר חיובי על מנת שתקבל חיובי

חשיבה על הסוף, תחזק בהתחלה

כסף מגיע מעשייה ולא גדל בעצים - גם לא באמריקה...

כשאתה נוהג / פועל מהר אתה לא יכול לראות את הרמזים, האזהרות, ההכוונות והעזרות ובעצם מאבד ולא מגיע למטרה

כשתכיר בעצמך, אכיר בך

לכל מטבע שתי צדדים

לעולם אל תתווכח עם אידיוט, הוא יוריד אותך לרמה שלו ואז ינצח אותך בעזרת נסיונו

לפעמים השתיקה, היא התשובה הטובה ביותר

מי שלא עושה לך חשבון אל תעשה לו חשבון

מקומו של אדם לא מכבדו אלא האדם מכבד את מקומו

מקור אושרך במחשבותיך - חשוב חיובי

על מנת לצפות בזריחה חדשה, עליך לעבור את הלילה

עצלותך תסתיר אותך

עשרה אחוז מחייך מתנהלים בעקבות הנעשה מסביבך, ותשעים אחוז מחייך מתנהלים על-פי תגובתך לסביבתך. לכן טוב לספור עד שלוש ואז להגיב

רק מההוצאות הקטנות אנו נופלים - את ההוצאות הקטנות אנו לא מחשיבים ולהוצאות גדולות אנו נערכים

רק מי שעושה טועה

שקול מילים, בכל רגע בחיים

שתי המילים החזקות ביותר - אני יכול

תמיד תחייך על מנת שהחיים יחייכו אליך

תפקודך פוחת כאשר הינך עסוק ביותר מדבר אחד

ואהבת לרעך כמוך - פתרון אולטימטיבי לדילמות רבות

עשי אותו מלך בממלכה שלו - עשה אותה מלכה בממלכה שלה - שווים תהיו בממלכה של שינכם

על מנת להצליח, הינך חייב להיות מכוון כל הזמן לאותה למטרה - רשימת יעדים מובילה ליעד העיקרי



אהבה וזוגיות


    ט"ו באב – "פרס החיים"
    ט"ו באב הינו התאריך שנקבע לחג האהבה
    חג הזוגיות - אהבה בשניים

עבורי החג הוא גם תאריך המזכיר לי כי עלי לא לשכוח בראש ובראשונה לאהוב את עצמי ולהביע בדרכי את אהבתי לחבריי-ידידיי הקרובים לליבי.
כאמור, חג האהבה אינו יכול להתקיים ללא אהבה עצמית
עלינו לאהוב בראש ובראשונה את עצמנו על מנת שיוכלו לאהוב אתנו.
מחקרים רבים הוכיחו כי אדם אשר אינו אוהב את עצמו עלול:
להיות טיפוס סגור

• להיות תמיד מריר, אינו מרשה לעצמו לצחוק
• למונע מעצמו את תענוגות החיים (מוזיקה וריקודים, מסיבות וטיולים...)
• להימנע ממפגשים משפחתיים וחברתיים (חתונות, ערבי חג...)
• לשנות את סדרי העדיפות
• לסבול מתסכולים ו/או דיכאונות ו/או פחדים כאשר על-פי רוב, סיבתם דמיונית
• לסבול מבעיות במערכת העיכול
• לסבול מכלכלה לקויה עד כדי בולימיה / אנורקסיה
• להתנזר מינית

בריאות הגוף והנפש מתחילה בראש ובראשונה באהבה עצמית
ולכן עליכם ללמוד להיפתח ולשחרר את האנרגיות שבתוככם
גם אם בהתחלה זה לא מוכר ונראה לא הגיוני ולא מכובד
חלק מהדברים אשר אתם חייבים לעשות, וחייבים זאת בראש ובראשונה לעצמכם:
• לאהוב לצחוק מעומק הגוף ולא רק להזיז את שרירי הלחיים והפה
• לצאת למסיבות, לאהוב לשמוע מוסיקה ולהגיע למצב שהגוף יתחיל לרקוד מעצמו
• לכבד ולהשתתף באירועים משפחתיים וחברתיים ולא רק לשלוח מתנות
• לצאת לטיולים ולבקר במקומות חדשים ולא רק לראותם בסרטים
• לעשות אמבטיית קצף, ללטף ולענג את עצמכם

בריאות הגוף והנפש:
• פותחת דלתות ומקרבת אנשים
• מפתחת ומטפחת מערכות קשרים
• שומרת חיוניות ומרץ גם אם טרם נקשרתם למערכת זוגית

מה זאת אהבה?
מה גורם לנו להתאהב?
על סמך מה אנו בוחרים את מושא אהבתנו?
מהם הקריטריונים להצלחה באהבה?

חוקרים ומומחים בתחומי הפיזיולוגיה, הפסיכולוגיה, הסוציולוגיה והרוח מספרים כי, על פי המיתולוגיה היוונית, בתחילת ההתפתחות האנושית היו בני האדם עגולים.
היו להם שני זוגות ידיים, שני זוגות רגליים, וראשיהם הורכבו משתי פנים שהסתכלו בכיוונים מנוגדים.
כשהאלים לא היו מוכנים לשאת עוד את חוצפתם ועזות מצחם של בני האדם, החליט זאוס להענישם באמצעות חצייתם לשניים.
על פי מיתוס זה נגזר על בני האדם חיפוש נצחי זה אחר חציו של זה, וכשהם נפגשים - הופכת התמזגות זו לגוף אחד ומבטאת את הצורך הקדמון.
הדחף לרדוף אחר אותו שלם שהיינו הוא האהבה.
לאהבה תפקידים רבים בחיינו וקיימות אינסוף דרכים להתייחס לרעיון שהיא מייצגת, כך שכל ניסיון להגדיר אותה הוא מורכב לאין שיעור ומכיל בתוכו מושגים מעולמות תוכן משלימים: פיזיולוגיים, פסיכולוגיים, חברתיים ורוחניים.
החיבור בין גוף ונפש, בין אנרגיה ונשמה, בין תכתיבים תרבותיים לנורמות חברתיות, יוצר תחושה של רגש עז ועוצמתי, שמלווה לעתים בבלבול.
רגש האהבה נובע מרמתם הגבוהה של הורמונים במוח היוצרים תחושה של התרוממות רוח ושיכרון חושים.
באידיאולוגיה של הקפיטליזם הצרכני, האינדיבידואל צריך לספק את הצרכים שלו.
פרויקט החיים הוא מילוי הצרכים.
לכן ברגע שבן הזוג לא מספק את הצרכים שלי, אין שום סיבה להמשיך לחיות איתו.
המשפחה הופכת לעוד זירה של מילוי צרכים, של צרכנות, וזה לא מתיישב עם האידיאה הבורגנית הקלאסית של משפחתיות, שראתה את הנישואים כחובה חברתית ולא כאמצעי למציאת הנאה ועניין.
הקפיטליזם שיחרר את הנישואים מאילוצים כלכליים ואפשר התפתחות של אהבה.
התרבות הצרכנית מקשה כיום מאוד על קיום קשר ארוך טווח שדורש מחויבות.
הרגשות שאנשים חווים בשעה שהם מתאהבים מפחיתים את היכולת שלהם לזכור את העובדות ואת יכולת הריכוז שלהם.
מאוהבים חשים כמסוממים, שיכורים ולא מיין.
גופם מתמלא בהורמונים וחומרים כימיים טבעיים המשרים עליהם הרגשה טובה עד כדי ריחוף.
אצל אדם מאוהב, חלקים מסוימים במוחו כאילו נדלקים, וישנה זרימת דם גבוהה יותר – החלקים שקשורים ומעודדים זוגיות, מיניות, משיכה.
כבר בתהליך המפגש הראשוני בין בני זוג קיים נוהל צרכני.
על מנת לקיים את פגישתם ולהכיר זה את זה, צריכים שני האהובים לצרוך משהו ביחד – לבלות יחדיו, להעביר ערב עם בקבוק יין משובח, לצאת למועדון ריקודים.
כל אלו מוצרים שצורכים אותם בכסף.
כיום המצב פרדוקסאלי מאחר ומעולם לא הייתה כל כך אובססיה לאהבה.
החיים הקהילתיים התפוררו וקיימת כמיהה עזה לאהבה.
אותה תרבות הופכת את מימושה לכמעט בלתי אפשרי בשל העובדה שהצרכנות יצרה מגוון עצום של מוצרים שאנו צורכים, שנלווים גם לבחירת בן הזוג ולמילוי הזמן המשותף איתו.
רבים טוענים כי האהבה עיוורת, חוויה חולפת וחסרת הגיון.
במהלך ההתאהבות אנו מתייחסים לאלמנטים שונים בקפידה ותבונה (אם במודע ואם שלא במודע), אלמנטים המשפיעים עלינו בבחירת מושא אהבתנו.
ככל שהמרחק הגיאוגרפי המפריד בין בני זוג פוטנציאליים קטן יותר, כך גדלה ההסתברות שהקשר ייגמר בנישואים.
התערערות רגשית גבוהה מגדילה באופן משמעותי מאוד את הסיכוי להתאהבות.
מבחני הקבלה לבן/בת זוג מתגמדים ואפילו נעלמים במצבים נפשיים קשים כמו: עצב, דיכאון, צער, כאב.
כשאנו מרגישים טוב עם עצמנו, חשים מאושרים, מרוצים, נרגשים וסקרנים, אנו מגלים עניין רב יותר באנשים ונוטים להיות ידידותיים ופתוחים יותר כלפי האנשים שסביבנו.
אנו חיים בתרבות אנושית המעוררת בנו ציפייה להתאהב ומחדירה בנו ציפיות גבוהות מאוד מאהבה רומנטית.
תכתיבים אלו טבועים בנו מילדות וכאילו מחייבים אותנו למצוא אהבה ובכך למלא את המשימה החברתית שהוטלה עלינו מעצם היותנו יצורים חברתיים החיים בחברה האנושית.
להופעה החיצונית - ליופי, יש השפעה חזקה בעיקר בתחילת הקשר הרומנטי.
אל לנו לשכוח שכל עקבה לטובה וכל מערכת זוגית שכשלה היא שיעור לחיים.
פרק הזמן בו אנו נמצאים ללא זוגיות ו/או ללא מערכת זוגית מושלמת מהווה עבורנו כזמן התפתחות עצמית, קבלת הבנות נוספות, מה אנו רוצים מעצמנו, מה אנו רוצים מהבן/בת זוג שלנו ומה אנו מצפים מהמערכת הזוגית עצמה
תכונות האופי החשובות ביותר שדורשים אנשים מבני זוגם הן כנות, חברותיות, אנרגיה, אנושיות, נחמדות, חוש הומור, חום, אמינות, רגישות ואופי יציב, אך אצל רבים הולכת ופוחתת החשיבות לתכונות האופי החשובות ככל שתלך ותגדל כמות הכספים והנכסים אצל בן/בת הזוג.
כל "דייט" הינו הזדמנות נוספת לבילוי וכל בילוי הינו תרומה נוספת לבריאות הגוף והנפש.
גם אם  ההכרות לא הובילה לחתונה יתכן והיא תוביל לידידות.
אנשים נכנסים לתוך חיינו למטרה מסוימת, לתקופה קצרה או לכל החיים.
כשנדע מי זה מי, נדע גם מה לעשות בעבור אותו אדם.
כשמישהו נכנס לחיינו למטרה מסוימת, זה בדרך כלל כדי לענות על צורך שביטאנו.
הוא מגיע כדי לסייע לנו להתגבר על קושי כלשהו, כדי לספק לנו הדרכה ותמיכה, לעזור לנו מבחינה פיזית, רגשית או רוחנית.
לעתים נדמה, כאילו הוא נשלח אלינו משמים וזו האמת.
כאמור, המלאכים/האנשים נמצאים כאן כדי לענות על הצורך שביטאנו ואז, בלא שעשינו משהו רע או בזמן שאינו נוח לנו, אותו אדם יגיד או יעשה משהו שיביא לקץ יחסינו איתו וילך מבלי לשוב.
לפעמים הם עושים מעשה ומאלצים אותנו לנקוט עמדה.
מה שעלינו להבין הוא שהצורך שלנו טופל, שחלומנו התגשם וייעודם הסתיים.
התפילה שנשאנו נענתה ועתה הגיע זמננו להמשיך הלאה.
לפעמים אנשים נכנסים לתוך חיינו לתקופה קצרה, כי הגיע תורנו לחלוק, לגדול או ללמוד.
הם מביאים אלינו ניסיון של שלווה או גורמים לנו לצחוק.
הם עשויים ללמד אותנו משהו שמעולם לא עשינו.
הם מעניקים לנו בדרך כלל כמות בלתי רגילה של שמחה, אבל רק לתקופה קצרה.
יחסים לכל החיים מלמדים אותנו שיעור לכל החיים, דברים שאנו חייבים להתבסס עליהם כדי לבנות בסיס רגשי מוצק.
התפקיד שלנו הוא ללמוד את הלקח, לאהוב את אותו אדם וליישם זאת בכל יחסינו עם האחרים ובכל תחומי חיינו.
אומרים שהאהבה היא עיוורת, אך הידידות רואה הכול.
ידידות אמיתית לעתים טובה יותר ממערכת זוגית.
אל לכולנו לשכוח כי רווקות מאושרת טובה בהרבה מנישואים אומללים.
מחקרים רבים גם הוכיחו כי זוגיות המלווה בנשיקות וחיבוקים מאריכה לא רק את תקופת החיים המשותפים אלא גם את אורך החיים, ומוסיפה בריאות בניגוד לאדם בודד אשר בדידותו מקשה על בריאותו ומקצרת את חייו.
אם חגגתם את חג האהבה, חג הזוגיות, בשניים, סימן שאתם בריאים.
בריאים בגופכם ובנפשכם ואכן ראויים לחגוג חג כל כך ורוד, כל כך נעים, כל כך רומנטי, כל כך מעורר ומחדד את התחושות החבויות בתוכנו.
רבים טוענים כי ניגודים משלמים אחד את השנייה אולם רבים מחפשים בבן/בת זוגם דווקא את הדמיון לעצמם.
באהבה האמיתית זוכים רק יחידי סגולה.
אהבה אמיתית קיימת ללא תנאי, הכל מתקבל ומותר, כל חושך הופך למואר, אהבה אמיתית חוצה ימים, יבשות, גבולות, דתות.
לא החן והיופי ולא הכסף והמעמד עומדים בפני האהבה האמיתית.
אהבה אמיתית בגובה העיניים, אין לה שום תחנת ביניים.
אין דבק חזק יותר מהאהבה.
חילופי אנרגיות ראשוניות בין בני הזוג אמורות לפעול ע"פ חוק הכלים השלובים.
גבר סגור וציני יימשך לאישה רגשנית וחברותית משום שבאמצעותה הוא יוכל לאזן את עצמו ולהיפתח לעולם והיא תבחר בו על מנת לאזן את פנימיותה ולהוסיף משקל רציונאלי ויציב יותר לחייה.
זוגיות טובה שומרת על איזון אנרגטי – שני בני הזוג אמורים להיטען אחד מהשני שלא ייווצר מצב בו האחד ישאב את כל האנרגיה ולא יטעין את השני / שאחד יוביל לפשע/סמים והשני ייגרר אחריו).
על מנת לשמור על הזוגיות עלינו להימנע מכל ניסיון לשנות את אופיו ו/או מנהגיו של הצד השני.
שינויי אופי ו/או מנהגים חייבים לבוא באופן עצמאי, מתוך רצון פנימי, דחף חזק לשינוי.
ככל שננסה לרצות, לא נצליח לשמור על קו רציף של אותם ציפיות ו/או דרישות לשינוי.
שינוי הנעשה תחת לחץ, מתוך ריצוי, הינו כאדם אשר כל הזמן רץ עד אשר מתעייף ולא מסוגל להמשיך.
עלינו להבין כי זה האדם, על כל נתוניו ומזווית זו לקבל החלטות להמשך רק לידידות או לחברות ואולי לנשואים.
כשם שלכל סיר יש את המכסה שלו, כך גם לכל אדם יש את המיועד שלו  אשר יופיע בעיתוי הנכון.
אל להתייאש, ע"פ מחקרים, מתאהבים שבעה פעמים לפני שמתחתנים
חתונה הינה מפגש קרמתי של שתי אנשים, שני נשמות שתכננו מפגש שיוביל למפנה בחיים.
האהבה באה אלינו לפרק הזמן שלה - היא באה אלינו לתקופה מסוימת או  לכל החיים.
כשהאהבה האמיתית זורמת היא מדריכה ומובילה את החיים.
כמאוהבים תחושו בריאים, קלילים, מאושרים, מחויכים ואנרגטיים.
זוגיות טובה היא זוגיות אשר יודעת לשמור על החברות לאורך כך הקשר וכשתפגשו בה, תבינו כי זכיתם ב"פרס החיים".

ולסיום אוסיף ואומר:
אהבה היא רגש אמיתי
היא טהורה ומציפה את כולי
היא גורמת לי להסמיק ולחייך
לבטן להתכווץ ולהתהפך
העיניים מבריקות וקורנות
והלב מנגן מנגינות
יש אהבת נעורים
ויש אהבת הורים
יש אהבה בין חברים
יש אהבה שבינו לבינה
כל אהבה היא מיוחדת ושונה
אהבה היא חיבה עמוקה
שתמיד תמיד מתוקה
יש בה כח לרפא כאבים
ולהפוך את החיים להרבה יותר טובים
אז שנהיה כולנו מאושרים
ושנדע לאהוב עד מאה ועשרים.
אני מאחלת לכם בט"ו באב הבא את "פרס החיים"

נ.ב.
טיפ: כיצד להוביל להמשך אחרי הערב ראשון:
חשוב שתהיה דומיננטי ושתחליט החלטות לגבי מיקום הפגישה וזמן הדייט (שימוש בשיטת האו או).
טלפונים ענייניים לקביעת דייט ולא שיחות נפש ארוכות. לא לדבר כמה פעמים ביום, לא לשלוח הודעות טקסט יותר מפעם ביומיים.
לא לדבר איתה על האקסים שלה, קשרים אחרונים, טראומות ושאר נושאים שליליים.
• השיחות הטלפוניות המקדימות לקביעת הדייט אמורות להיות ענייניות וקצרות (ללא שיחות נפש ארוכות וללא  SMSיותר מפעם ביומיים).
• להיות דומיננטיים בקבלת ההחלטה לגבי מיקום ושעת הפגישה.
• לדעת מראש סגנונות אהובים: לבוש, בילוי, מוסיקה, מסעדות...
• להביא מתנה קטנה אשר ידועה כאהובה למקבל/ת: שוקולד, פרח...
• להפתיע ולהתחיל בסיטואציה-הרפתקאה קצרה מפחידה / חדשה (לדוגמה: נסיעה ברכבת הרים) –  מצב אשר גורם לגוף לשחרר כימיקל בשם דופמין אשר בין היתר גורם לתחושת  משיכה.
• להמשיך בארוחת גורמה עם יין ולאור נרות – המראה, הטעם והריח של האוכל, היין שיטשטש מעט את החושים והנרות אשר מעבר לאווירה הנעימה שישרו, יגרמו להרחבת האישונים, וכידוע, לבני האדם יש משיכה לאנשים עם אישונים גדולים.
• לא לשוחח על העניינים האישיים שלך ו/או של מקורבים אליך (הורים / אחים / חברים -  עיניינים הקשורים ל: מצב הכלכלי, מצב בריאותי, טראומות, מערכות יחסים מהעבר).

שלכם עם כל החום והאהבה,
רחל

| אהבה || זוגיות |
מתקשרת